|
|
|
|
Xoay vai và cổ nhẹ nhàng sau mỗi buổi chơi. 09-09 Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Mẹo Chơi Mỗi Ngày
Đặt ly nước gần chỗ ngồi để nhớ uống. Khuỷu tay tựa lên bàn giúp tay đỡ run ở lượt dài.
Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục. Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt. Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây. Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế. Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.đăng ký page B52 Club game Win79 Android mới nhất game bài đổi thưởng miễn phí
