Kinh Nghiệm Chơi Game

Góc Mẹo Thực Dụng

Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.

Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.

Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.

Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.

Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.

Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.

Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.

Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.

Góc Rèn Phản Xạ

Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất. Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.

Chỉ Dẫn Người Mới
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Sổ Tay Người Chơi
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.
Trạm Hướng Dẫn
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.

Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô. 09-09 Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Đường Tắt Trong Game

Kê gối sau lưng khi ngồi lâu. Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.

Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy. Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.

Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game. Cảm giác cộm và nhìn mờ tạm thời đến từ đó.

Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối. Đừng chơi khi đang đau đầu. Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.

Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu. Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.

Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi. Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.