Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.

Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.

Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.

Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.

Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.

Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ.

Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại.

Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.

Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.

Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.

Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.

Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.

Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.

Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.

Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào. Mẹo Cho Người Mới Một buổi chơi ngắn mà tỉnh táo hiệu quả hơn buổi dài mà mệt.

Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.

Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.

Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Kỹ Năng Chơi Game Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.

Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.

Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa. Trang Kinh Nghiệm Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.

Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.

Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.

Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.